Per essere distaccati, occorre rinunciare a tutto? Spesso immaginiamo che una persona distaccata sia indifferente verso chi gli sta intorno e indisposta verso le cose che gli ricordano ciò a cui ha rinunciato. Questo non è vero. Il distacco è possibile solo per coloro che...
Corsi Yoga Roma Tuscolana Mercoledì 18.30-20.00 e Venerdì 19.00-20.15 Corsi yoga in presenza e online aperti a tutti Mudita Yoga Roma promuove la pratica, lo studio, la diffusione dello Yoga secondo la più antica tradizione, a beneficio di ogni persona, qualunque siano la condizione fisica, il credo...
Yoga nidra è una tecnica di rilassamento molto profondo ma cosciente che viene eseguita in posizione supina. E' un metodo sistematico per indurre un completo rilassamento fisico, mentale ed emozionale. Attraverso questa tecnica si possono correggere eventuali abitudini o tendenze scorrette della nostra vita e,...