Ancora molte conferme sui benefici dello yoga, ora anche nei confronti delle malattie psichiatriche o mentali. Una revisione sistematica mostra come lo yoga abbia effetti positivi sui sintomi della depressione, i disturbi del sonno, l’ADHD e la schizofrenia. Ancora notizie positive per lo yoga, l’antica...
Numerosi studi hanno esplorato l’efficacia della medicina alternativa nella cura dell’emicrania, ma nello specifico non è mai stata studiata l’utilità dello yoga nel suo trattamento. Alcuni ricercatori dell’Università del Rajastasthan a Jaipur in India hanno analizzato, in uno studio randomizzato, 72 persone con problemi di emicrania...
Yoga in ospedale a Milano Una terapia Yoga verrà sperimentata come intervento terapeutico per la cura della persona ammalata di distimia e disturbo panico-ansia generalizzata 17.06.2010. L'ansia normale è quel leggero stato di agitazione che prende nel risolvere un conflitto o nel portare avanti scelte difficili, una...