Top

GLI INSEGNANTI

RAFFAELLA

GIANFRANCO

Raffaella Pede

Da sempre sono animata da una forte spinta interiore per la ricerca e la conoscenza dell’essere umano nell’ aspetto più profondo, più spirituale

Mi sono avvicinata allo yoga 30 anni fà e insegno da 10 anni.

Nel 2008 mi sono trovata in una situazione molto stressante a lavoro. È stato proprio in quel momento che lo Yoga mi ha aiutato a superare questo momento  difficile, a ritrovare la serenità e l’equilibrio per affrontare il quotidiano .

Facendo diventare lo Yoga una sana abitudine  ho  imparato a gestire le preoccupazioni, la paura del futuro e ho cominciato a stare meglio.

A quel punto ho capito che lo yoga veramente oltre ad aiutare me poteva sicuramente aiutare moltissime persone che vogliono ritrovare o mantenere il benessere psicofisico.

Per questo motivo dopo aver frequentato diverse scuole di formazione per insegnanti yoga in Italia, ho deciso di specializzarmi all’estero soggiornando per lunghi periodi in India  in particolar modo a Rishikesh e nella zona dell’Himalaya. Tutt’ora continuo ad aggiornarmi approfondendo tematiche più specifiche della Meditazione, Yoga individuale e sull’applicazione terapeutica dello Yoga.

Ora sono qua, in grado di aiutarti a ritrovare uno spazio di serenità e pace attraverso gli strumenti dello  Yoga. Uno yoga che insegna a non “subire” la propria condizione ma ad accettarla per migliorarla sempre di più.

Membro fondatore di Mudita Yoga Roma

 

GIANFRANCO ZACCARIA

Praticante dal 1980 e insegnante dal 1997, conseguendo la certificazione di insegnante yoga presso la Federazione Italiana Yoga

Dal 1983 inizio ad approfondire la risonanza sonora nel corpo con numerosi insegnanti italiani e di fama  internazionale. Da quel momento  indago la via del suono e del canto armonico e la loro influenza sul sistema corpo-mente.

Dal 2012 mi dedico  principalmente alla formazione di insegnanti di yoga  in collaborazione con l’Università Yoga Vedanta di Roma,  scuola di formazione per insegnanti  yoga  secondo la tradizione più antica.

Membro fondatore di Mudita Yoga Roma.