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Yoga Individuale

YOGA INDIVIDUALE

La pratica individuale rappresenta un valido aiuto, che può essere affiancata o sostituita a quella di gruppo, offre il vantaggio della flessibilità dell’orario e si rivolge a chi ha esigenze specifiche o a chi desidera approfondire la propria ricerca personale.

Tradizionalmente lo yoga prevede questo tipo di insegnamento attraverso la trasmissione diretta e individuale maestro-allievo, che oggi con la figura del personal trainer, rappresenta la soluzione che offre maggiori benefici all’allievo, sia sul piano fisico, che mentale e spirituale.

Effettuiamo sedute individuali personalizzate di Hatha Yoga, Yoga integrale, Yoga Nidra, Yoga in gravidanza, Meditazione in italiano e in inglese.

Gli incontri di yoga individuali durano un’ora, potranno svolgersi, previo appuntamento, presso studio privato  in zona  Appia  (a pochi metri da Piazza Re di Roma ) e  Tuscolano ( Metro Lucio Sestio ) oppure a domicilio.

Per informazioni potete inviare un’email all’indirizzo:
info@muditayogaroma.com

oppure  telefonare al numero 340 9722566

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